Как только вы заметите, что у вас есть солнечный ожог, он становится очень красным или вздутым, вы должны немедленно покинуть солнце, оставаться в прохладном месте и в тени. Если вы все еще на пляже, плавайте в море или отправляйтесь в душ, чтобы охладить кожу, а затем вернитесь в закрытое место, например, в бар или киоск.
Идеальным является возвращение домой как можно скорее, поэтому вы можете позаботиться о своей коже с правильными продуктами, но все же на пляже, в реке или в бассейне, после охлаждения кожи вы можете нанести свой собственный солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу и гидратированный.
Когда вы возвращаетесь домой, вы должны принять еще одну ванну, позволив ледяной воде падать на ваше тело, избегая использования мыла. Если возможно, позвольте организму высохнуть естественным путем или используйте мягкое полотенце, не протирая кожу, но слегка надавливая полотенцем по телу, чтобы поглотить воду. Затем нанесите крем или мазь, подходящие для регенерации кожи.
Лучшие солнцезащитные кремы и мази
Некоторые прекрасные варианты кремов и мазей, которые могут быть переданы на кожу в случае солнечных ожогов:
- Каладрил, увлажняющий лосьон, который вы покупаете в аптеке или аптеке;
- Бепантол для самых красных областей;
- 1% крема кортизона, такого как Дипрогента или Дермазин;
- Водная паста чуть выше пузырьков, стараясь не лопнуть;
- Лосьон после освежающего солнца алоэ вера.
Также важно пить много воды для регидратации тела, избегать солнца и носить свободную одежду, чтобы снять дискомфорт. Для борьбы с зудом вы можете принять холодную ванну и пройти много увлажнения в пострадавших регионах, потому что, царапая кожу, пузырьки ожога могут лопнуть, вызывая боль.
Шансы иметь рак кожи, такой как меланома, которая тяжелая, сбрасываются, когда у вас есть 5 солнечных ожогов, поэтому очень важно защитить кожу от солнца, избегая воздействия в самые жаркие часы дня, используя солнцезащитный крем, шляпу и солнцезащитные очки.
Когда идти к врачу
Рекомендуется обратиться в отделение неотложной помощи, если у вас или у вашего ребенка большие волдыри в случае лихорадки, озноба, головной боли и затруднений в мышлении, поскольку эти признаки могут указывать на необходимость инсоляции и медицинского лечения.
Когда кожа начинает шелушиться в течение следующих 6-8 дней, то вы можете сделать это самодельный скраб для удаления мертвых клеток. Просто смешайте половину чашки сладкого миндального масла с 2 столовыми ложками хрустального сахара и протрите тело, с круговыми движениями, и возьмите ванну, чтобы следовать. Также следует избегать воздействия солнца и защищать новую кожу хорошим солнцезащитным кремом.
