Хитозан - это натуральное средство, сделанное с помощью скелетов ракообразных, таких как креветки, крабы и омары, например, которые могут не только помочь в процессе похудения, но также облегчают заживление и регулируют уровень холестерина в крови.
Хитозан можно найти в Интернете или в магазине натуральных продуктов в виде капсул, и количество варьируется в зависимости от количества капсул, которое может стоить от 40 до 80 долларов США.
С какой целью и преимуществами хитозана
Хитозан обладает несколькими преимуществами для здоровья, основными из которых являются:
- Помогает в потере веса, поскольку это уменьшает поглощение жира и заставляет их устраняться в стуле;
- Он способствует заживлению, поскольку он стимулирует свертывание крови;
- Он обладает противомикробным и обезболивающим действием;
- Регулирует кишечный транзит;
- Удаляет аллергенные пищевые белки;
- Это уменьшает количество желчных кислот в крови, уменьшая шансы рака предстательной железы и толстой кишки;
- Регулирует уровень холестерина.
Рекомендуется, чтобы потребление капсулы хитозана производилось во время еды, чтобы оно могло начать действовать в организме, мобилизуя жир и не рекомендуется для людей, которые имеют какую-либо аллергию на морепродукты, так как могут быть реакции например, анафилактический шок.
Хитозан похудел?
Поскольку хитозан менее абсорбируется и устраняется в фекалиях, хитозан может помочь с потерей веса. Однако, чтобы сделать возможной потерю веса, необходимо сочетать использование хитозана со сбалансированной диетой и практикой физической активности регулярно.
При использовании в одиночку эффекты хитозана могут быть недолговечными, что может привести к эффекту аккордеона, в результате которого человек восстанавливает весь вес, который он потерял. Кроме того, чрезмерное потребление этого природного средства может изменить кишечную микробиоту и уменьшить поглощение витаминов и минералов, необходимых для организма.
Поэтому важно, чтобы потребление хитозана было направлено диетологом, поскольку можно установить правильную диету и это способствует снижению веса.
