Чтобы ускорить работу, вы можете использовать некоторые естественные методы, такие как ходьба быстрой одночасовой прогулки утром и днем или увеличение частоты интимных контактов, поскольку это помогает смягчить шейку матки и увеличить давление ребенка под тазом.
Труд начинается спонтанно между 37 и 40 неделями беременности, поэтому эти меры по ускорению родов не должны выполняться до 37 недель беременности, и если у женщины есть какие-либо осложнения, такие как например, преэклампсия или предлежание плаценты.
Что делать, чтобы ускорить работу
Некоторые способы ускорить работу включают:
1. У интимных контактов
Интимный контакт стимулирует матку, продуцирует простагландины, которые помогают смягчить шейку матки, готовят ее к родам и производят окситоцин, который отвечает за продвижение сокращений маточных мускулов. См. Лучшие позиции в: Как секс во время беременности.
Этот метод противопоказан с момента разрыва мешочка, из-за риска заражения.
2. Прогулки
Прогулка или прогулка 1 час утром и днем с быстрым шагом: прогулка помогает подтолкнуть ребенка к тазу из-за силы тяжести и бедра. Это давление ребенка под матку помогает увеличить производство окситоцина, стимулируя сокращения матки. Поэтому этот метод наиболее эффективен в начале труда, когда беременная женщина начинает со слабых и нерегулярных сокращений.
3. Сделайте иглоукалывание
Акупунктура стимулирует активность матки, стимулируя определенные точки в организме. Однако это должно быть сделано акупунктуристом, специализирующимся на беременности;
4. Возьмите масло примулы
Вечернее масло примулы помогает шейке матки расширяться и тоньше, готовя ее к родам. Однако его использование должно проводиться только под руководством акушера, который также должен корректировать дозу в соответствии с беременной женщиной;
5. Возьмите касторовое масло
Касторовое масло слабительное и поэтому, вызывая спазмы в кишечнике, может стимулировать сокращение матки. Однако, если беременная женщина все еще не проявляет признаков труда, у нее может быть тяжелая диарея или обезвоживание. По этой причине использование этого масла должно проводиться только при указании акушера.
6. Возьмите чай из листьев малины
Этот чай помогает тонизировать матку, готовя ее к родам, так что труд прогрессирует в хорошем темпе и не так болезненен. Вот как подготовить: Домашнее средство для ускорения работы.
7. Питьевой чай Жасмина
Чай, приготовленный с цветами жасмина или листьями, может быть использован для стимулирования труда, и этот чай рекомендуется принимать 2-3 раза в день. Кроме того, это лекарственное растение также известно своим эфирным маслом, которое можно использовать в начале части для массажа живота, поскольку оно снимает боль и судороги.
Другие способы ускорения работы, такие как употребление острой пищи, употребление коричного чая или стимуляция сосков, не подтверждены научно, а также могут вызвать проблемы с состоянием здоровья и благополучия беременной женщины, такими как обезвоживание, изжога, диарея или рвота, например,
Существуют и другие способы ускорить работу, используемую акушером, например, введение гормона окситоцина для стимулирования сокращений матки или целенаправленное разрушение мешочка врачом для ускорения работы, но эти варианты обычно используются после 40 недель беременности.
Знаки, указывающие на начало труда
Признаки, указывающие на то, что беременная женщина вступает в труд, включают в себя повышенную частоту и интенсивность сокращений матки, сопровождающиеся болью, разрывом «мешка с водой» и потерей слизистой пробки, которая характеризуется выходом коричневого выделения через влагалище.
Также посмотрите, как уменьшить боль во время родов.
Что делать, когда вы входите в труд
Как только беременная женщина начнет ощущать эти признаки труда, она должна пойти в больницу или родильный дом, потому что ребенок близок к рождению.
Узнайте, что происходит во время родов до рождения ребенка:
Фазы труда
