ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОТЕРЯТЬ 5 КГ ЗА 15 ДНЕЙ - ПОХУДЕТЬ

Легкая и дешевая диета для сушки 5 фунтов за 2 недели



Выбор редакции
7 Преимущества секса для здоровья
7 Преимущества секса для здоровья
В диете, чтобы потерять 5 кг за 2 недели, необходимо увеличить потребление клетчатки, фруктов, овощей и целых продуктов, таких как рис, мука и макароны, избегая потребления промышленно развитых и высокожирных продуктов, таких как замороженные продукты, колбасу и фаршированное печенье. Потеря 5 кг за 15 дней проста и может быть здоровой, если это делается со здоровой диетой и с практикой физической активности, по крайней мере, 5 раз в неделю, например, ходьба, езда на велосипеде, бодибилдинг или плавание. См. Также