Отличное естественное и простое средство для ухода за газонами - это чай из лимонного бальзама из-за его успокаивающих и противоспазматических действий, которые помогают облегчить боль и дискомфорт.
Чтобы приготовить чай, просто положите 2 столовые ложки листьев лимонной травы в кипящую чашку, дайте постоять около 10 минут, процедите и выпейте до 3 чашек чая в день.
Газы во время беременности не вредят ребенку, но могут вызвать сильную боль в животе и дискомфорт в животе у беременной женщины, которая может быть облегчена, например, с укропным чаем или с помощью акушерских предписаний, таких как диметикон.
Как лечить газ во время беременности
Газы во время беременности можно лечить лекарством, назначенным акушером, таким как Luftal или Dimethicone, который помогает легче избавляться от газа, уменьшая дискомфорт и боль.
Другим вариантом лечения газа во время беременности является применение микрокластера, такого как Microlax, который можно приобрести в аптеке. Беременная женщина должна следовать указаниям для использования, которые поступают из листовки или самой упаковки.
Пища для борьбы с газами
Посмотрите следующее видео о том, как бороться и избегать газов:
Что делать, чтобы избежать газа во время беременности
Нормально увеличивать производство газов во время беременности, потому что в гормонах прогестерон наблюдается увеличение, которое расслабляет все ткани организма, в том числе пищеварительную систему, замедляет пищеварение и способствует образованию желудка и кишечных газов.
Чтобы избежать газов во время беременности, беременная женщина должна:
- Избегайте употребления трудно перевариваемых продуктов и газированных напитков;
- Избегайте продуктов, вызывающих появление газа, таких как: сладкий картофель, яйца, капуста, лук, брокколи, фасоль, нут, жареная пища, горох, персики и зерно;
- Избегайте говорить во время еды;
- Ешьте медленно и хорошо жуйте продукты;
- Носите свободную, удобную одежду;
- Прогулка ежедневно;
- Избегайте жевательной резинки.
Упражнение легко и глубоко дышит также помогает улучшить пищеварение, способствует перистальтическим движениям кишечника, помогает устранить газы и уменьшить их образование.
Как определить газы во время беременности
Газы как в начале, так и в конце беременности чаще встречаются после основных блюд, и их можно избежать с помощью некоторых простых привычек, таких как отказ от потребления продуктов, которые вызывают газ, и избегать слишком много еды в одной и той же еде. Это, в дополнение к уменьшению образования газов, уменьшает изжогу и жжение, которые также распространены во время беременности.
Симптомы газа во время беременности включают:
- Тяжелая боль в животе, иногда защемленная;
- метеоризм;
- запор;
- Кишечная колика.
Когда в дополнение к этим симптомам беременная женщина представляет только боль в животе с одной стороны, тошноту, рвоту или диарею, ей следует проконсультироваться с акушером, который сопровождает беременность.
