Отличное домашнее средство от изжоги есть 1 тост или 2 крекеры крекера, потому что они поглощают кислоту, которая вызывает кислотность в гортани и горле, уменьшая ощущение жжения.
Другие варианты - сосать чистый лимон во время изжоги, потому что лимон, несмотря на кислотность, уменьшает кислотность желудка или съедает кусочек сырого картофеля, потому что картофель также способен нейтрализовать кислотность желудка, борясь с дискомфортом в несколько мгновений. Узнайте, как использовать рефлексологию для снятия изжоги.
Тем не менее, есть и другие рецепты, которые можно легко приготовить дома и использовать в течение дня, особенно у тех, кто страдает рефлюксом и живет с приступами изжоги. Некоторые из них:
1. Бикарбонат натрия
Выпечка соды при разбавлении в воде оказывает щелочное действие на пищеварительный тракт и, следовательно, снижает кислотность желудка, уменьшая воспаление пищевода и уменьшая дискомфорт от изжоги.
ингредиенты
- 1 чайная ложка пищевой соды;
- 100 мл воды.
Способ приготовления
Смешать ингредиенты и принимать эту смесь небольшими глотками.
2. Имбирный чай
Имбирный чай содержит антиоксиданты и другие вещества, которые помогают облегчить воспаление пищевода, а также уменьшить сокращение желудка, что в конечном итоге снижает ощущение изжоги.
ингредиенты
- 2 см. Нарезанный корень имбиря;
- 2 чашки воды.
Способ приготовления
Поместите имбирь и воду в кастрюлю и доведите до кипения. Затем выключите огонь и дайте кастрюле закрыться в течение как минимум 30 минут. Наконец, удалите кусочки имбиря и выпейте чашку чая за 20 минут до каждого приема пищи.
3. Травяной чай
Весенний чай Санта можно также указать, поскольку он обладает пищеварительными свойствами, что в дополнение к улучшению плохого пищеварения также облегчает изжогу.
ингредиенты
- 1 стакан кипящей воды;
- 1 столовая ложка espinheira-santa.
Способ приготовления
Кипятите воду и добавьте боярышник, дайте ему постоять 5-10 минут. Процедить и принимать без подслащивания 2-3 раза в день.
4. Фенхель чай
Чай фенхеля также содержит большие противовоспалительные свойства, которые помогают облегчить воспаление желудка, облегчая ощущение жжения в горле.
Кроме того, поскольку он помогает в опорожнении желудка, его можно использовать в случаях рефлюкса, чтобы уменьшить начало кризисов изжоги.
ингредиенты
- 1 стакан кипящей воды;
- 1 столовая ложка фенхеля.
Способ приготовления
Добавьте фенхеля в кипящую воду и дайте постоять 10 минут, затем процедите и выпейте 2-3 раза в день или 20 минут, прежде чем принимать более тяжелую пищу.
5. Сок груши
Кто не любит чай, он может принять свежеприготовленный грушевый сок, потому что он также помогает бороться с изжогой и жжением, помогая пищеварению. Чтобы подготовиться, достаточно немного взбить в блендере 2 спелых груши с небольшим количеством воды и, при необходимости, добавить несколько капель лимона, чтобы сок не темнел.
Груша является полукислотной, богатой витаминами А, В и С, а также минералами, такими как натрий, калий, кальций и железо, которые помогают разбавлять желудочную кислоту и снимают дискомфорт и жжение, вызванные изжогой.
Кроме того, другие фрукты, которые имеют те же свойства, которые могут быть использованы для приготовления сока, включают в себя зрелые бананы с водой, яблоко (красное) и дыню.
Как лечить изжогу, естественно, во время беременности
Смотрите наше видео с некоторыми предложениями для лечения изжоги во время беременности:
