Тендинит - воспаление сухожилий, которые представляют собой структуру, которая соединяет мышцы с костями, вызывая локализованную боль, затрудняет перемещение пораженной конечности, и на участке может быть небольшая опухоль или покраснение.
Как правило, лечение тендинита должно проводиться с использованием анальгетических и противовоспалительных лекарств, назначаемых врачом, а также с некоторыми сеансами физической терапии. Кроме того, важно отдохнуть в пострадавшем регионе, чтобы сухожилие имело возможность исцеления.
Тендонит может возникать в любом сухожилии в организме, но он чаще встречается в плечах, локтях, запястьях и коленях.
Симптомы тендинита в плече, локте и руке
Симптомы тендинита в плече, руке или предплечье включают:
- Боль в определенной точке плеча или предплечья, которая может излучать руку;
- Трудность при выполнении движения с помощью руки, например, поднятие рук над головой и трудности с удержанием тяжелых предметов с пораженной рукой
- Слабость рук и ощущение хрипов или судорог плеча.
Вот как облегчить симптомы: тендинит в плече.
Тендинит в руках обычно возникает из-за повторяющихся усилий, таких как воспроизведение музыкальных инструментов в течение многих часов за один раз, стирка или приготовление пищи, например. Лица, которые с большей вероятностью развивают плечевой тендинит, например, спортсмены, музыканты, телефонные операторы, секретари, учителя и домохозяйки.
Симптомы тендинита в колене
Конкретными симптомами тендинита в колене, также называемым надколенниковым тендинитом, могут быть:
- Боль перед коленом, особенно при ходьбе, беге или прыжке
- Трудность, выполняющая такие движения, как складывание и растяжка ноги, подъем по лестнице или сидение на стуле
Люди, которые обычно развивают тендинит в колене, - спортсмены, учителя физкультуры и те, кто много времени проводит на коленях, как горничные. Узнайте больше на: Коленный сухожилие.
Симптомы тендинита в области тазобедренного сустава
Конкретные симптомы тендинита в области тазобедренного сустава могут включать:
- Острая, колотая боль, расположенная в бедренной кости, которая ухудшается, когда субъект совершает какое-либо движение с тазобедренным суставом, например, стоя или сидя;
- Сложность в сидении или лежа на стороне, на пораженной стороне, из-за боли;
- Трудно ходить, нужно, например, опираться на стены или мебель.
Тендонит в бедре чаще встречается у пожилых людей из-за естественного износа структур, которые образуют бедро.
Симптомы тендинита в запястье и руке
Конкретные симптомы тендинита в запястье или руке:
- Боль в запястье, которая ухудшается при выполнении движений рук;
- Трудность в совершении определенных движений кулаком из-за боли;
- Трудность в том, чтобы держать стакан, например, из-за слабости мышц руки.
Узнайте, как уменьшить боль: Тендинит в руке.
Любой человек, у которого есть работа, где он или она делает повторяющиеся усилия руками, может развить тендинит в запястье. Некоторые ситуации, которые благоприятствуют их установке, - это учителя, рабочие, художники и люди, которые много времени работают с такими руками, как те, кто занимается ремеслами и другими ремеслами.
Симптомы голеностопного сустава
Конкретные симптомы голеностопного и ночного тендинита:
- Боль локализуется на лодыжке, особенно при ее перемещении;
- Ощущение строп на пораженной ноге в состоянии покоя или во время ходьбы.
Узнайте больше: Тенгит лодыжки.
Тендинит стопы чаще встречается у спортсменов и женщин, которые часто носят высокие каблуки из-за неадекватной позиции стопы.
Как лечить тендинит
Лечение тендинита проводится с помощью противовоспалительных средств, назначаемых врачом, с использованием пакетов льда 3 - 4 раза в день в течение приблизительно 20 минут за один раз и физической терапии. Вот простой способ облегчить боль дома: Home Remedy for Tendonitis.
У Tendonitis есть лекарство, но для его достижения очень важно прекратить выполнение активности, которая вызвала его или какие-либо другие усилия с пораженной конечностью, чтобы дать сухожилие время для выздоровления. Если эта мера не соблюдается, тендинит вряд ли полностью излечится и может привести к хроническому поражению, называемому тендинозом, когда наблюдается более серьезное нарушение сухожилия, что может даже привести к его разрыву.
Вот как кормление может помочь вылечить тендинит быстрее, наблюдая:
См. Также:
- В чем разница между тендинитом и бурситом?
- Природные противовоспалительные
