Чтобы правильно приготовить чай, в полной мере используя свой вкус и свойства, важно:
- Положите воду в кипение в кастрюлю из нержавеющей стали и выпустите огонь, когда первые шарики воздуха начнут подниматься;
- Добавьте листья, цветы или корни лекарственного растения в эту воду и дайте осторожно подождать 3 - 5 минут. После этого времени ожидания нужно напрягаться, чтобы чай не стал горьким.
Любой чай, в идеале, должен быть проглочен еще теплым, вскоре после его готовности. Это предотвращает разрушение воздуха активными компонентами, хотя в целом свойства чая сохраняются в течение 24 часов после приготовления.
Очень важно, чтобы чайные контейнеры были хорошо подобраны, поэтому предпочтение отдается бутылкам из стекла, термоса или даже нержавеющей стали. Пластик или алюминий никогда не должны использоваться, потому что упаковочный материал может взаимодействовать и инактивировать активные компоненты, присутствующие в чае. Проверьте различные чаи для общих проблем со здоровьем в категории Домашние средства правовой защиты.
Чай для похудения
Чай из гибискуса с корицей - отличный выбор чая, чтобы уменьшить его, поскольку он помогает дезинфицировать организм, увеличивая ликвидацию жидкостей, ускоряет обмен веществ, способствует сжиганию жира и помогает пищеварению.
ингредиенты
- 1 столовая ложка высушенного гибискуса;
- 1 столовая ложка сушеной скумбрии;
- 1 палочка корицы.
Способ приготовления
Для приготовления чая гибискуса с корицей просто поместите гибискус, хвощ и корицу в 1 л кипящей воды. Через 10 минут вы должны напрягаться, и вы готовы потреблять. Смотрите другие домашние чаи, чтобы похудеть и потерять живот.
Чай для гриппа и холода
Один из вариантов чая для холода и гриппа - это оранжевый чай с медом, так как он богат витамином С, улучшая иммунную систему. Смотрите другие домашние чаи с апельсином для гриппа.
ингредиенты
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- 2 столовые ложки меда;
- 1 стакан воды.
Способ приготовления
Принесите апельсиновую кожуру и лимонную кожуру до кипения около 15 минут. Затем сжать фрукты в пилинг чай и кипятить еще 10 минут. Затем вы должны растянуть, добавить мед и потреблять.
Чай для успокоения
Чтобы успокоить и уменьшить чувство беспокойства, можно потреблять плоды страсти чайного листа.
ингредиенты
- 1 столовая ложка листьев маракуйи;
- 1 стакан кипятка.
Способ приготовления
Чтобы сделать чай, просто поместите листья в чашку с кипящей водой и закройте ее примерно на 10 минут. Тогда достаточно напрягаться и потреблять. Узнайте больше о чае и ароматерапии, чтобы успокоить.
