Проведение 6-минутного теста - хороший способ обнаружить дыхательную, сердечную и метаболическую способность человека, который имеет изменения в сердечной недостаточности, хронической обструктивной болезни легких или у кого была операция сердца или легких.
Основная цель теста - проверить расстояние, на которое человек может ходить в течение 6 минут подряд, а также для оценки сердечной и дыхательной функции, частота сердечных сокращений и давление человека должны измеряться до и после проведения теста.
Что это для
6-минутный тест походки используется для оценки дыхательной и сердечной недостаточности в следующих ситуациях:
- После операции по пересадке легких,
- После бариатрической хирургии;
- Сердечная недостаточность;
- В случае ХОБЛ;
- Кистозный фиброз;
- фибромиалгии;
- Легочная гипертензия;
- Рак легких.
Тест должен проводиться не менее 2 часов после еды, и человек может продолжать принимать свои лекарства на регулярной основе. Одежда должна быть удобной, и кроссовки следует носить.
Как проводится тест
Чтобы выполнить тест, вам нужно сидеть и отдыхать 10 минут. Затем измеряют давление и импульс, а затем ход в плоском месте длиной не менее 30 метров должен быть запущен в течение 6 минут, которые должны быть синхронизированы. Темп должен быть таким же быстрым, как человек может получить, без бега, но неуклонно.
В идеале вы должны нормально ходить в течение 6 минут без остановки, но вам разрешено остановиться, чтобы дышать или опираться на стену, и если это произойдет, ваш врач может спросить, хотите ли вы немедленно прекратить тест или продолжить.
Когда вы достигаете 6 минут, человек должен сесть, и сразу же нужно снова измерить давление и пульс, и терапевт должен спросить, очень ли устал человек или нет, и расстояние ходьбы также должно быть измерено. Новое измерение этих значений должно быть выполнено в минутах 7, 8 и 9 вскоре после окончания теста.
Тест должен быть повторен менее чем за 1 неделю, и результаты следует сравнивать, потому что значения более правильные.
Когда не выполняется тест
Тест на ходьбу не должен проводиться в случае нестабильной стенокардии, которая возникает при боль в груди, которая длится более 20 минут, или в случае инфаркта в течение менее 30 дней.
Другие ситуации, которые могут предотвратить этот тест, - это частота сердечных сокращений выше 120bpm, систолическое давление выше 180 и диастолическое давление выше 100 мм рт.ст.
Вы должны прекратить сдавать тест, если человек представляет:
- Боль в груди;
- Одышка;
- потливость;
- бледность;
- головокружение или
- Судорога.
Поскольку этот тест может увеличить частоту сердечных сокращений и давление, если есть подозрение, что человек может чувствовать себя больным или иметь сердечный приступ, тест должен проводиться в больнице, во время пребывания в больнице или в клинике, где может быть немедленная помощь, в случае необходимости. Однако, несмотря на стресс-тест, из-за теста практически не зафиксировано смертей.
Контрольные значения
Тесты варьируются в широких пределах в зависимости от автора, поэтому лучший способ оценить человека - выполнить тест дважды, менее чем на 7 дней и сравнить результаты. Человек должен сказать, как они себя чувствуют, как только они заканчивают тест, что помогает определить их уровень моторной и дыхательной способности. Школа Борга служит для оценки уровня одышки, которую может представить человек, и колеблется от нуля до 10, где ноль: у меня нет дыхания, а 10: невозможно продолжать ходьбу.
