Boswellia Serrata - превосходное естественное противовоспалительное средство для борьбы с болью в суставах из-за ревматоидного артрита и ускорения выздоровления после тренировки, поскольку оно содержит свойства, которые помогают бороться с воспалительным процессом, даже хроническими воспалениями, такими как астма и остеоартрит.
Это лекарственное растение также известно как ладан, широко используется в аюрведической медицине, распространенной в Индии. Его можно купить в некоторых натуральных аптеках и обращаться с аптеками в виде капсул, экстракта или эфирного масла. Часть ладана, используемого в лечебных целях, представляет собой смолу дерева.
Когда это указано
Boswellia serrata может использоваться для лечения боли в суставах, восстановления мышечных травм после физической активности, борьбы с астмой, колитом, болезнью Крона, отеком, ревматоидным артритом, остеоартритом, ранами, фурункулами и уменьшением задержки менструации, поскольку женщина не беременна.
Его свойства включают противовоспалительное, вяжущее, ароматическое, антисептическое, стимулирующее, тонизирующее и омолаживающее действие.
Как использовать
Boswellia serrata следует принимать по указанию вашего врача или фитотерапевта, но обычно указывается:
- В капсулах: принимать около 300 мг, 3 раза в день для лечения астмы, колита, отеков, ревматоидного артрита или остеоартрита;
- В эфирном масле: можно использовать в качестве припарки для ран, просто добавьте эфирное масло в компресс и нанесите на пораженный участок.
В капсульной форме рекомендуемая доза босвеллий-серрата составляет от 450 мг до 1, 2 г в день, всегда разделяется на 3 суточные дозы, которые следует принимать каждые 8 часов, но врач может указать другую дозу, если лучший для вас.
Побочные эффекты
Boswellia serrata, как правило, хорошо переносится только с незначительными побочными эффектами, такими как легкое дискомфорт в области брюшной полости и диарея, и если они происходят, дозу следует уменьшить. Однако не рекомендуется принимать эту пищевую добавку без ведома врача или в качестве замены лекарств, указанных врачом.
Когда не использовать
Boswellia serrata не следует использовать во время беременности, потому что это может способствовать сокращению матки, что может привести к выкидышу. Безопасность этих растений также не установлена у детей и женщин, которые кормят грудью, поэтому безопаснее не использовать это растение у детей в возрасте до 12 лет и во время лактации.
