Ананас - отличный домашний диуретик, который облегчает пищеварение и является отличным антиоксидантом, устраняя все токсины и примеси из организма. Ананас, помимо богатого витамином С, содержит фермент, который стимулирует пищеварение, уменьшает набухание живота и делает его более легким и, следовательно, отличным вариантом для похудения и заканчивается задержкой жидкости.
Вот как приготовить вкусный сок с ананасом, чтобы максимально использовать его мочегонные свойства.
Ананасовый сок с сельдереем
Просто пропустите через центрифугу следующие ингредиенты:
ингредиенты
- 75 г ананаса
- 100 г сельдерея
Способ приготовления
После этой процедуры вы можете добавить немного воды, и вам не нужно ее подсластить. Принимайте этот сок 2 раза в день.
Ананасовый сок с имбирем и петрушкой
К этому следует побить следующие ингредиенты в блендере:
ингредиенты
- 200 г ананаса
- Некоторые стебли и листья петрушки
- 200 мл воды
- 1 чайная ложка имбирного порошка
Способ приготовления
После избиения всего в блендере, вы можете взять без подслащивания и сырой, чтобы сохранить волокна, которые будут сражаться с кишечником в ловушке, глотая живот.
Ананасовый сок с зеленым чаем
Этот сок должен быть сделан в два этапа. Сначала вам нужно заранее подготовить зеленый чай и оставить его в холодильнике для охлаждения. После того, как вы будете готовы, просто поразите чай кусочками ананаса и возьмите его в течение дня. Это отличный вариант для жарких летних дней, который, помимо помощи для сдувания ног и ног, все еще удаляет тепло и борется с задержкой жидкости.
