Плавание для младенцев рекомендуется для младенцев с 6-месячного возраста, потому что через 6 месяцев ребенок уже взял большую часть вакцин, более развит и готов к физической активности, а также потому, что до этого возраста воспаление уха больше часто.
Однако родители должны обратиться к педиатру за тем, чтобы оценить, может ли ребенок ходить на занятия по плаванию, поскольку у него могут быть проблемы с дыханием или кожей, которые могут усугубляться плаванием.
Кроме того, важно, чтобы родители выбрали плавательный бассейн, который предлагает хорошие условия для изменения и подготовки ребенка к занятиям, а также проверить, является ли хлор pH 7 нейтральным, и если вода находится на идеальной температуре, которая составляет от 27 до 29ºC,
7 хороших причин, чтобы положить вашего ребенка в плавание:
- Улучшает координацию движения ребенка;
- Стимулирует аппетит;
- Это увеличивает эмоциональную связь между родителями и ребенком;
- Предотвращает некоторые респираторные заболевания;
- Помогает ребенку ползти, сидеть или ходить легче;
- Помогает ребенку спать лучше;
- Он помогает в респираторной и мышечной резистентности ребенка.
Кроме того, бассейн расслабляет ребенка, потому что бассейн помнит, когда ребенок был внутри живота матери.
Уроки плавания должны руководствоваться специализированным учителем и родителями, и первый урок должен длиться около 10-15 минут, а затем увеличиваться до 30 минут. Занятия не должны длиться более 30 минут, потому что система регулирования температуры ребенка все еще недостаточно развита и ее концентрация внимания по-прежнему минимальна.
Узнайте о других преимуществах для здоровья плавания.
Советы для занятий детским плаванием
В плавании для младенцев ребенку рекомендуется носить специальные подгузники, которые не набухают или не просачиваются в воду, облегчая движения, однако они не являются обязательными. Кроме того, ребенка не следует кормить до 1 часа до купания и не следует ходить на уроки плавания, когда вы болеете или простужаетесь.
Ребенок может погрузиться в бассейн с присутствием учителя, но только после 1 месяца занятий по плаванию и плавательных очков рекомендуется только с 3-летнего возраста.
Использование ушных вкладышей может вызвать эхо и напугать ребенка, использовать его с осторожностью.
Это нормально, когда ребенка пугают в первом классе. Чтобы помочь ему, родители могут играть с ребенком во время ванны, поэтому он привыкает к воде.
