Знание того, как ухаживать за зубами во время беременности, помогает предотвратить появление заболеваний полости рта, таких как гингивит и полости, которые чаще встречаются во время беременности из-за гормональных изменений, частых рвот и тяги к сладким пищевым продуктам.
Кроме того, проблемы со зубами во время беременности повышают риск рождения преждевременного рождаемости ребенка с низким весом и проблемами зрения или слуха. Поэтому во время беременности женщина должна поддерживать хорошую гигиену полости рта, есть сбалансированную диету и проконсультироваться с дантистом, прежде чем забеременеть, чтобы избежать проблем во рту.
Хотя самое важное, что нужно позаботиться о своих зубах, - это чистить зубы не реже 2 раз в день, а во время беременности необходимо соблюдать 5 мер предосторожности, чтобы избежать проблем с оральным воздействием:
- Прополоскать рот водой после рвоты, а затем полоскать рот.
- Чистите зубы через 1 час после рвоты с невоспламеняющейся пастой, поскольку она помогает удалять кислоту из зубов и предотвращает тошноту. Посмотрите, как вы должны чистить зубы, чтобы избежать развития полостей.
- Шлифование между зубами при чистке зубов для удаления грязи;
- Ешьте продукты, богатые кальцием и витамином D, такие как молоко, сыр и лосось, например, потому что они укрепляют зубы и десны. См. Другие продукты в: Продукты, богатые кальцием;
- Избегайте употребления в пищу очень сладких продуктов, таких как шоколад, мороженое, конфеты и печенье, поскольку они способствуют развитию бактерий во рту.
Эти меры предосторожности важны, чтобы избежать ненужных посещений зубов, поскольку лечение противопоказано в течение первого триместра беременности и через 30 недель, предпочтительно во втором семестре беременности или после родов.
Однако, если у женщины проблемы с зубами, она должна проконсультироваться с дантистом, поскольку она может указать подходящее лечение, чтобы облегчить симптомы, не причиняя вреда беременности.
Продукты, которые предотвращают образование полостей
Определенные продукты помогают предотвратить распад зубов. Узнайте, что они находятся в следующем видео:
