Заложенный нос во время беременности нормален из-за увеличения эстрогена и объема крови, из-за чего набухают вены носа и что происходит больше слизи, забивая нос.
Заложенный нос не вреден для ребенка, и, хотя он может присутствовать с самого начала беременности, он имеет тенденцию ухудшаться в третьем триместре беременности и проходить после родов.
Заложенный нос во время беременности, также называемый гестационным ринитом, может быть очищен некоторыми домашними, естественными мерами, такими как принятие горячей ванны, промывание носа солевым раствором или вдыхание водяного пара. Назальные спреи, такие как Сорин или Неосоро, следует использовать только под руководством акушера из-за риска, что они могут нанести вред ребенку.
Что делать в случае заложенности носа во время беременности
Некоторые естественные и домашние средства для прочистки заложенного носа во время беременности включают:
- Возьмите ванну с горячей водой, продувайте и мойте свой нос во время ванны;
- Вымойте нос солевым раствором, используя назальный скруббер, который можно купить в аптеках или аптеках;
- Сделайте ингаляцию водяного пара с помощью чаши с горячей водой;
- Выпейте около 1, 5 л воды в день;
- Увеличьте потребление продуктов, богатых витамином С, для укрепления иммунной системы, таких как гуава, брокколи, апельсин или клубника;
- Положите несколько подушек или прокладку на кровать, чтобы держать голову выше при лежании.
Узнайте другие варианты, чтобы очистить нос, просмотрев наше видео с рецептами домашних средств:
Например, носовые спреи, такие как Сорин или Неосоро, должны использоваться только в последнем случае и под руководством акушера, сопровождающего беременность.
Что нужно использовать для заложенности носа во время беременности
Беременная женщина с заложенным носом может использовать увлажнитель воздуха, потому что она увеличивает влажность воздуха, облегчает дыхание и помогает носу прочистить. Домашний вариант для увлажнения воздуха - это разместить в спальне или гостиной миску с горячей водой или влажным полотенцем.
Беременная женщина может также вдыхать физиологический раствор с помощью ингалятора, чтобы помочь смочить дыхательные пути и тем самым прочистить нос.
Чтобы использовать ингалятор, просто поместите его в контейнер, вставьте шланг или провод в контейнер, включите ингалятор и нанесите маску на лицо, которое должно плотно прилегать к носу и рту.
Проверьте некоторые методы, чтобы облегчить этот дискомфорт: как прочистить нос.
