Физиотерапия очень важна для полного восстановления лицевых движений, в случае паралича лица Белла. В этом случае физиотерапевтическое лечение может основываться особенно на упражнениях, которые являются фундаментальными для более быстрого и полного выздоровления.
Упражнения должны выполняться каждый день, предпочтительно перед зеркалом, для большей осведомленности о теле и должны начинаться с небольшого повторения и с более длительным сокращением, а после нескольких дней лечения можно увеличить количество повторений и уменьшить время каждого сокращения.
В физиотерапии физиотерапевт может указывать на некоторые мимические упражнения на лице, такие как:
- Открывайте и закрывайте глаза плотно;
- Попытайтесь поднять брови;
- Приведите брови вместе, образуя вертикальные морщины;
- Нахмурился лоб, вызывая появление горизонтальных морщин на лбу;
- Улыбается, показывая зубы и не показывая зубы;
- Дайте «желтую улыбку»;
- Плотно затяните зубы;
- Сделайте «pout»;
- Положите ручку в рот и попытайтесь нарисовать картинку на листе бумаги;
- Закройте губы, как будто вы хотите «поцеловать»;
- Откройте рот настолько, насколько сможете;
- Нахмурился, словно пахнущий неприятным запахом;
- Делайте мыльные пузыри;
- Заполните воздушные шары;
- Делать лица;
- Попробуйте открыть ноздри.
Во время этих упражнений физиотерапевт может использовать кубик льда, завернутый в лист салфетки, чтобы скользить по парализованной области в качестве стимула для сокращения мышц. Чтобы помочь человеку договориться, терапевт может помочь движению, поместив 2 или 3 пальца на лицо, которые затем удаляются, чтобы человек мог поддерживать сокращение должным образом.
См. Другие формы лечения, доступные для паралича Белла.
Как долго происходит восстановление
Полное выздоровление должно произойти примерно через 3-4 месяца, и как только начнется физическая терапия, некоторые успехи могут быть замечены. Около 15% людей, которые имеют этот периферический паралич лица, не полностью восстанавливаются, и, возможно, им придется использовать ботокс или провести операцию спустя несколько месяцев.
Потому что упражнения помогают
Эти упражнения будут постепенно укреплять мышцы лица и должны начинаться через 3 недели после обнаружения паралича Белла, потому что до этого очень вероятно, что человек не сможет выполнять какие-либо сокращения мышц лица.
Эти упражнения могут проводиться дома и помогать в восстановлении паралича лица, но физиотерапевт может указывать на другие упражнения, которые более выражены, если есть другие потребности. Количество повторений также должно быть указано терапевтом в соответствии с потребностью каждого человека, поэтому лечение всегда индивидуализируется.
Другие методы физиотерапии
В дополнение к упражнениям вы также можете использовать другие стратегии лечения, такие как массаж с указательным пальцем (за пределами щек) и большой палец (внутри щек), чтобы сделать расслабление мышц или растянуть пораженные мышцы, Перед массажем теплый компресс может использоваться в пораженной зоне в течение 10 минут.
