Масло льняного семени - это масло из льняного семени льняного семени, которое представляет собой семя льна, широко используется для предотвращения сердечно-сосудистых проблем из-за его богатого состава в Омега-3 и 6.
Масло льняного семени можно приобрести в магазинах натуральных продуктов и некоторых обычных аптеках, а также в некоторых супермаркетах в виде масла или капсул, например, продаваемых лабораторией Herbarium.
Цена льняного масла
Цена льняного масла варьируется в зависимости от того, как он представлен: 1 литр льняного масла стоимостью около 50 реалов и 1 упаковка с 120 капсулами льняного масла 1000 мг стоит около 70 реалов.
Для чего льняное масло?
Льняное масло служит для защиты сердца и кровеносных сосудов, поскольку оно улучшает эластичность артерий и кровоснабжение, помогая уменьшить плохой холестерин. Кроме того, он представляется полезным для противодействия типичным тепловым волнам менопаузы.
Кроме того, льняное масло увеличивает поглощение кальция и поэтому помогает бороться с остеопорозом.
Как использовать льняное масло
Использование льняного масла состоит из от 1 до 2 столовых ложек масла или от 1 до 2 капсул в день во время еды.
Побочные эффекты льняного масла
Никаких побочных эффектов для льняного масла не обнаружено, однако семена льняного семени могут уменьшить способность организма поглощать перорально принимаемые лекарства.
Противопоказания льняного масла
Масло льняного семени противопоказано беременным женщинам, женщинам, которые кормят грудью, детям в возрасте до 3 лет и в случаях нарушения пищеварения или кишечного паралича. Вот как безопасно потреблять лен во время беременности.
