Хорошее домашнее средство от мигрени - это взять чай из семян подсолнечника, поскольку у них есть успокаивающие и защитные свойства для нервной системы, которые быстро снимают боль и другие симптомы, такие как тошнота или звон в ухе.
Другими естественными вариантами мигрени являются лавандовый компресс и апельсиновый сок с имбирем, поскольку имбирь обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Узнайте больше о имбире для мигрени.
Причины мигрени очень разнообразны, поэтому важно, когда это возможно, избегать контакта с причиной, которая может быть продлена на солнце, использование кофе, перца и алкогольных напитков, например. Узнайте, как сделать мигрень.
Чай из семян подсолнечника
Семена подсолнечника обладают успокаивающими, питательными и антиоксидантными свойствами и могут использоваться как для борьбы с мигренью, так и для лечения запоров. Узнайте о других преимуществах семян подсолнечника.
ингредиенты
- 40 г семян подсолнечника;
- 1 литр воды.
Способ приготовления
Поместите семена подсолнечника на поднос и запекайте в течение нескольких минут до золотистого цвета. Затем измельчите семена в блендере, пока он не превратится в порошок. Затем добавьте эти порошкообразные семена к кипящей воде и дайте постоять около 20 минут. Процедить и принимать от 3 до 4 чашек в день.
Чай артемизии
Чай Artemisia - отличный вариант для снятия головных болей из-за его способности успокаивать нервную систему. Узнайте больше о Artemisia.
ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев артемизии;
- 1 литр воды.
Способ приготовления
Положите листья в кипящую воду и оставьте на 10 минут. Затем процедите и выпейте 2 - 3 раза в день. Рекомендуется использовать полынь по указанию травника, так как существует несколько типов, каждый из которых имеет различные применения.
Экстракт Гинкго билоба
Гинкго билоба - это китайское лекарственное растение, которое можно использовать при лечении мигрени из-за его противовоспалительных свойств, антиоксидантов и действия на гормональный баланс. Это растение можно потреблять в виде капсул 1-3 раза в день. Знайте 7 основных преимуществ Гинкго билоба.
См. Также другие природные средства для мигрени.
