Что есть, чтобы вылечить геморрой

Продукты для лечения геморроя должны быть богаты клетчаткой, например, фруктами, овощами и всей заботой, потому что они способствуют кишечному транзиту и облегчают устранение фекалий, уменьшая боль и дискомфорт.

Кроме того, вы должны выпивать не менее 2 литров воды в день, так как жидкости увеличивают гидратацию стула и уменьшают усилия по дефекации, избегая общего кровотечения, которое возникает при геморрое.

Продукты, которые повреждают геморрой

Продукты, которые вредят геморрою, - это продукты, которые раздражают кишечник, такие как:

• перец;
• кофе;
• Кофеиновые напитки, такие как кола или черный чай.

Кроме того, чтобы избежать этих продуктов, важно уменьшить продукты, которые увеличивают кишечный газ и вызывают дискомфорт и запоры, такие как бобы, чечевица, капуста и горох. См. Больше в Gas Cause.

Продукты, которые помогают исцелить геморрой

Рекомендуемые продукты для тех, у кого геморрой, богатые клетчаткой продукты, такие как:

• Цельные зерна, такие как пшеница, рис, овес, амарант, квиноа;
• Семена, такие как чиа, льняное семя, кунжут;
• фрукты;
• овощи;
• Масличные семена, такие как арахис, миндаль и орехи.

Важно есть эти продукты на всех блюдах, таких как цельные зерна на завтрак, салат на обед и ужин, фрукты в закусках и в качестве десерта основных блюд.

Меню геморроя

Увеличение потребления клетчатки должно сопровождаться увеличением потребления жидкости, так что транзит кишечника увеличивается. Употребление слишком большого количества волокон без чрезмерного количества жидкости может привести к ухудшению запора.

Чтобы узнать больше, смотрите это видео:

Другим советом для лечения геморроя, естественно, является использование чаев для питья и для купания.